[androidbrasil-dev] CountDownTimer em todas as Activities

Pessoal, estou com a mesma dúvida desse cara, mas ninguém respondeu :(

http://stackoverflow.com/questions/7549383/trying-to-set-up-a-countdown-timer-in-android-through-multiple-activites

vou precisar de encerrar a sessão em determinado tempo, o problema é que da forma que fiz cria uma instância cada vez que chama o contador, então se eu usar o botão "Voltar" vejo que a Activity anterior está contando numeros diferentes da Nova, ficam contadores em paralelo, mas eu quero apenas um.

Não saco muito de padrões, nem de java, tentei implementar um Singleton pra me atender, mas como o método não dá possibilidade de usar setMillisInFuture fiquei perdido e não pude usar a mesma instância nos 2.

Sem contar que estou usando um TextView que coloquei num cabeçalho (incluo ele em todas as Activities), então pra chamar ele acabo tendo que chamar em cada Activity, mesmo tendo o header em comum.

Alguém tem alguma solução prática pra isso?
Obrigado.